为践行“健康第一”的理念，帮助学生提高心理调适能力，从容应对学业与人际挑战，3月25日，学生工作处举办了一场名为“3·25善爱我”的心理健康主题活动。学生工作处副处长陈雷，心理健康教育教师梁志秀、孙建祎、谢慧，各二级学院行政副院长、辅导员，大学生心理健康教育协会、各二级学院心理委员及学生代表等参加活动。
       本次活动以“体验式学习+沉浸式传播”为形式，紧扣“关爱自我、接纳自我、善待自我”核心，设置丰富特色环节。同学们在“春日拾光，押花里的自我告白”“掌心绘色，心手相牵”等活动中动手创作、舒缓压力；在“今天起，好好养自己一次”环节，通过书写烦恼投入烦恼箱、认领专属绿植，释放情绪、与自我和解，深刻体会爱己的意义。各二级学院结合专业特色打造“一院一品”专属活动，工学院拥抱打卡、人文艺术与教育学院心笺寄情、护理学院情绪面具创作、计算机学院砂画奇遇、医学院“心”春同行、商学院色彩疗愈等活动各具亮点，让学子在互动创作中释放情绪、接纳自我，汲取心灵力量。
     陈雷表示，“3·25”谐音“善爱我”，心理健康教育既要“走心”更要“润心”。本次活动有效缓解了学生学业生活压力，搭建了情绪释放与心灵交流的平台，丰富了学校心理育人内涵。下一步，学校将持续打造线上线下融合的心理育人新生态，推出正念打卡、心理文创大赛等特色活动，开设专属心理育人专栏，引导学子以积极自信的心态向阳生长，为学生身心健康成长筑牢心理根基。（学生工作处 谢慧）