新学期开始,面对新环境、新关系的变化,各级新生们都需要更多的关注、引导和支持去适应新的学习与生活。
为帮助2023级新生尽快适应大学新生活,主动关注自身心理健康状况,9月7日,学生工作部邀请中祺心理泰祺老师为新生作入学适应性主题培训,学生工作部副部长刘永刚,各二级学院行政院长、辅导员及2023级学生参加培训。
讲座在气氛欢快的互动中开始,泰祺老师结合丰富的工作经验,首先向同学们科普了心理的重要性及良好的抗挫力水平,对整个大学生活的重要影响。
在进入大学之前,孩子们总是被告知“等你上了大学,就轻松了”,但事实真是如此吗?泰祺老师通过生动有趣的案例讲解,让同学们明白目标规划在大学生活中的重要作用,并详细给同学们分享了如何制定出适合自己的,可以实现的目标与规划。
另外,在大学生活中人际关系与生活消费方面,与高中时代相比发生了巨大的变化,如何在这些变化中更好地控制冲动,进行情绪管理,泰祺老师也结合具体事例,通过互动讨论,引导同学们找到适合自己的方法。
一个小时的培训,在同学们热烈的掌声中圆满结束。机会青睐有准备的人,希望同学们都能做好人生的选择,对自己的大学生活、学习充满信心,像泰祺老师对同学们的祝福一样,努力成为自己的贵人。

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