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计算机学院心理健康协会开展“9.25爱自己”心理活动

计算机学院 2025-09-25 11:17:33 浏览1634次

　　为了进一步提高学生心理健康水平，切实加强学生对心理健康的重视，提升学生心理健康素养。2025年9月25日下午三时计算机学院心理协会开展“9.25爱自己”心理健康活动。

　　活动引导学生通过参与活动中的小游戏来让同学们与焦虑和解，与自由同行。心理健康对我们每个人来说都至关重要。它关乎我们的情绪稳定、幸福感、人际关系以及生活满意度。拥有健康的状态，我们才能更好地面对生活中的挑战和压力，享受生活的美好。所以，关爱自己的心理健康，就是关爱自己的幸福生活。

　　通过本次开展的“9.25爱自己——从‘心’开始”心理活动，让同学们收获到了快乐并且更好地了解到心理健康的重要性以及如何缓解心理压力。我相信通过此次活动同学们会有一个更加健康的心理，拥有更加快乐的生活。（计算机学院杨玉林）